dagens tanke

nu spretar det r e j ä l t . . . .

men omväxling förnöjer eller?

varför nöja sig med att bara göra en sak åt gången. jag blir trött på mig själv ibland. idag är en sådan dag då det spretar rejält och just nu sitter jag med ena handen vid datorn och skriver detta, den andra handen vänder blad på boken Business Model Generation som jag läser för mitt projektarbete på Cruyff Institute. vid min vänstra sida på bordet ligger ekonomi, strategi och olika marknadsplans papper huller om buller, vid min högra sida står symaskinen, lite snett bakom datorn. lampan lyser och tråden är satt. på min säng ligger ponchos som ska få en skinntag på sig strax, så fort brännaren bakom mig har fått rätt temperatur så att jag kan göra klart tagsen. en kaffe står bakom datorn. den har kallnat. det plingar i inboxen och där kommer en presentation om Dömle herrgård. Den ska redovisas på Onsdag, jag ska gå igenom mina delar ikväll. det får vänta. jag vill spela brännboll och springa barfota i gräset. det plingar igen och nu ska jag gå igenom en restaurang meny, som ska spikas. jag ska sommarjobba i varberg -kul! å nu är det bara knappt 2min kvar av nerladdningen av keynote programmet, bra, när det är klart ska jag sätta ihop mitt egna projektarbete. ska bara gå igenom de 85 inkomna frågeformulären först, och sammanställa svaren så att det blir till konkreta svar av värde. känner hur det just droppade på ryggen. skit jag har glömt att torka håret, det sitter uppsatt i en nytvättad, rufsig, okammad och blöt tofs. jag tar det efter lunchen. fan det är ju lunch nu… klockan är redan 13.30. senast 16 måste jag packa bilen och åka förbi mitt showroom och hämta lite grejer. ska vara på ett tjejevent på Fors Golf ikväll. kul! det kommer ca 100 kvinnor så jag tänkte bjuda dem på att få shoppa lite deelicious. nu har brännaren landat på rätt temperatur. dags att klippa och sy. nu andas jag några minuter. fyller på en kaffe. gasar på pedalen och prickar av. måste betala arbetsgivaravgifterna och skatten också. jag gör det på en gång. tittar ut genom fönstret, det är grått. mando diao sjunger på radion -tack! tur att jag hann springa i morse för annars hade jag känt mig stressad och kroppen kanske sagt ifrån. keynote finns nu på min dator. jag dricker det nya kaffet som är varmt, det smakar gott. jag reflekterar över att jag andas, sänker axlarna och så fortsätter jag att gasa! kram på er

vad gör du idag?

tack Anne Forsell för att du tar oss ut på djupt vatten!

jag är inne i skön träningsperiod nu. min kropp mår bra och huvudet hurrar! idag var det dags att få proffs-coaching av kompetenta legendariska simtränaren Anne Forsell. T A C K Anne. Bassängen på GIH var vår lekplats, simglasögonen på och sen focus. jag har ju simmat några meter i mitt liv so far, men crawl kräver övning och tips för att kunna utföras på ett lätt och rätt sätt. andning, avslappning, balans, styrka och kraft i ett. det var kul och jag har lite koll på läget. nu krävs det övning om jag vill utvecklas och det vill jag ju så det blir prio att få in något simpass i veckan. prioriterar du det du känner ger dig kraft?

kram och trevlig helg

simglasögon på!

daniel cohn exhibition mountains!

if you are near or in stockholm during this month you have to visit gallery bergamott on kungsholmen. the great photographer (who also have been shooting deelicious for the upcoming winter) daniel cohn have an exhibition with great art of mountains and nature. go get one or by a present for someone you love!

www.danielcohn.se

en konversation på tåget och min hjärna går igång….

jag sitter på tåget på väg mellan stockholm och borlänge. datorn i knät och en kaffemugg i handen. jag försöker jobba och letar typsnitt men jag har lite svårt att koncentrera mig. på sätet snett bakom mig, på andra sidan gången sitter en man från falun, han reser i sitt eget sällskap men han ”underhåller” hela vagnen. han har nu pratat med andra resenärer konstant i 1 timme och 23 minuter. nej han gick och köpte en cola nyss, direkt han kom tillbaka så var han igång igen. det mesta är bekymmer i hans konversationer. jag stör mig på ljudvolymen och känner medlidande med de han kommuniserar med. de får inte en lugn stund. synd att jag lägger mitt ansvar i detta tänker jag och ler åt mig själv.  kvinnan svarar tillbaka men mannen försöker göra annat och sitter med sin surfplatta, jag anar att han vill ha lugn och ro. vad säger det mig att jag lägger min energi i att bli irriterad över situationen? jag brukar vara bra på att stänga av. jag sorterar men kan liksom inte låta bli att höra. ibland rycks mina mungipor med och jag ler åt samtalen, ibland vill jag lägga mig i och ställa frågor. jag blir tydligen engagerad. ha ha ha! det är galet vad dyrt det är att bo på hotell, samtidigt gnäller han på standarden på det han en ggn bodde på då han och frugan var i norrköping. han jobbade i stockholm i många år, oj vilken stress det var där. jag är vanligtvis stolt över dalmålets dialekt men det gynnar inte honom i hans pessimistiska teorier. han hoppas på att få barnbarn, ja hans äldsta son är 23 nu… men men man vet ju inte vad de har för planer nuförtiden? vädret, ja det har ju varit skit. nu är vi framme i sala. paret som han har pratat med har just gått av. han köper en dricka till. nu kanske det blir tyst… nej. två tjejer som klev på för 1,5 minut sedan anar inte vilken värld som nu öppnar sig i och med att de sätter sig på plats 23 och 24, de pratar japanska och sätter sig mittemot mannen. nu har de tappat sin ”fria tid” på denna resa. eller så blir det ett uppskattat samtal. han byter dalmål till knackig engelska. nu är han geografi lärare, och han har ju såklart varit i japan. han får upprepa sina ord många ggr ibland, tjejerna förstår honom inte. volymen höjs ytterligare. på island har de vulkaner! jag undrar om hans fru är tyst av sig…nu börjar han lära dem tyska. han ser ut som en helt vanlig man i 50års åldern. rätt stilig och han skrattar och verkar snäll. MEN snälla rara hjälp vad han p r a t a r ! tur att vi alla är olika! nej maria nu stänger jag av och fortsätter leta typsnitt på min smutsiga mac skärm.