januari 2011

Tävlingshelg i Frankrike!

En rapport från SBX gänget i Isola! Fredag 28 Januari
I Onsdags landade vi i Nice på den Franska Rivieran med palmer och beaches i blicken. Knappt två timmar, ett antal kurvor och pittoreska byar senare anlände vi till en liten spökby vid namn Isola. Efter stora frågetecken, frånvaron av en enda levande varelse och några varv i rondellen så lyckades vi till slut hitta till det FIS boende som stod som värd för oss samt många andra team under den kommande helgen. Det är tävlingshelg i Isola 2000 (ca 20min kurvor upp från byn Isola) och vi har tre tävlingar på schemat varav den första som är ett vanligt FIS race gick av stapeln idag Fredag.
Det är ett taggat Svenskt gäng som är här. Efter att vi from nu i höstas gör en satsning på Snowboardcross med siktet inställt på OS i Ryssland 2014 så har vi efter två läger under December och Januari tagit ut de som tillhör det vi kallar Utvecklingslaget. På plats här nere är Robin Granqvist, Tim Eriksson, Folger Forsén, Robert Johansen, Johan Lundkvist, Daniel Rangberg och Lina Ryytty. Lina kör vanligtvis pipe och bor i Frankrike men har efter träning tillsammans med Storbritanniens sbx team nu blivit taggad till att testa sbx också. Det är kul! Det är alltså 6 boys och 1 lady på plats. Idag var det första tävlingsdagen för säsongen och det var en Fransk FIS tävling med ca 140 startande ( ca 100 men och 30 ladies) Vi var förväntansfulla och upprymda på vad dagen skulle ge och vi hade ett gott tillstånd i gruppen. Vi fick tjuvträna lite grann i banan igår för att testa att den fungerade och det var bra för idag var det lite kaos och förseningar pga vind och snö. Grabbarna och Lina var redo, de behöll lugnet trots lång väntan och samtliga körde bra under träningen. Det var bara ett kvalåk som gällde så det var en chans att visa att man ville kvala vidare till heat och final. Folger och Robert fick till var sitt bra åk som höll hela vägen i mål och Folgers tid var 19e snabbast och Robert kvalade som nr 26. Härligt boys! 32st män kvalar vidare. Robin som är bäst rankad i gänget startade bra och hade snabbaste mellantiden då han körde men missade tyvärr på en skitgrej och kom ut i lössnön och krashade i näst sista banken. Daniel, Tim och Johan fick till var sitt helt ok åk men pga lite för många småmissar så räckte tiden inte till för att hamna innanför kvalgränsen. Lina var även hon ner och hälsade på med häcken i snön efter ett hopp vilket gjorde att hon tappade tid och kvalade inte idag. Folger och Robert var vidare till heat. Folger fick en bra start men blev sedan lite inträngd och fick jaga för att komma ikapp. Han gjorde det bra och var förbi några gånger men ramlade vid ett tillfälle då han chansade för att gå på insidan och ta sig om. Robert kom efter lite efter första startstäckan men jagade som tredje man med kort avstånd hela vägen ner och var på väg ikapp men det räckte inte riktigt till. Båda åkte tyvärr ut i första omgången. Många nådde under dagen sina prestationsmål och det fanns goda energier som kommer att sparas och plockas fram som revanch i morgon Lördag då det är dags för Europa Cup tävling i samma bana.
Tack och hej och jag återkommer med rapport ang hur de kommande tävlingarna går!
/ Tjing från Förvantansfulla Coachen Maria ;)

Gänget på plats i Frankrike! Ja vet visst ser det ut som om bakgrunden är en ridå ;I men nej då! Det var ett helt "levande" berg som tonade upp sig då molnen skingrade sig! fotograf Niklas Forsén

Read more →

”Helheten -är större än summan av delarna!”

Jag är inte alltid så snabb och så in action med mitt bloggande och därför tänker jag nu berätta, lite i efterhand, om vad jag gjorde förra veckan. Då gick jag utbildning igen. Tänk vad skoj det är att lära och integrera. Det var steg nr 7  i Prestations utveckling genom kommunikation som jag under 2 år nu har gått. Grundnivå är steg 1-5, steg nr 6 som handlar om Filtrering missade jag i höstas då jag var borta men nu gick jag steg 7 (ska gå steg 6 nästa höst) Det är Charlotte Alexandersson och Håkan Persson som driver denna utbildning genom sitt företag som heter huvudleden. Fantastiska människor som besitter sådan kompetens och kan inspirera och lära ut. Jag har berättat om det förut. Gruppen som jag gick detta steg med var en salig blandning av människor, med olika erfarenheter och yrken. Ca en tredjedel har jag träffat tidigare genom tidigare steg. Det ger så mycket att det är just en salig blandning. Jag skulle tippa på att ålderspannet låg mellan 25-65. Det var nog 50/50 kvinnor-män. Totalt var vi nog ca 20 st. En kompositör och pianist, förbundskapten och högt uppsatt chef, egen företagare och operasångare, tennisspelare och lärare, tränare och pensionär. Olika yrken och olika liv! Jag träffade många härliga människor som gav mig positiva energier! Det var ett mycket givande steg för mig som handlande om Pedagogik. Att använda den kunskap som jag nu fått och göra mig kompetent! I min nya roll som Coach så hjälper det mig enormt mycket att jag har fått detta med mig i bagaget! Jag vill varmt rekommendera denna utbildning till alla som vill jobba med personlig utveckling, prestations psykologi och förändring! www.huvudleden.se

Här kommer lite bilder från veckan!

Jag tillsammans med Utbildarna Charlotte Alexandersson och Håkan Persson!

Håkan -Utbildare och Tomas -Operasångare!

Elise Einarsdotter och Ann Forsell -två kompetenta och urhärliga kvinnor!

Read more →

Jag tror att jag skulle kunna vara pyroman i mitt nästa liv… om jag inte blir klok dvs. ;)

Åh vad jag fascineras av eld. Jag minns när jag var liten, hmm eller yngre menar jag såklart ;) på Valborg stod jag alltid länge och tittade in i brasan. Jag gör det fortfarande. Det är så häftigt att se vad som händer därinne och hur lågorna formas. Tomtebloss har jag alltid också tyckt om! Nu sitter jag hemma i källaren i Siljansnäs och eldar i öppna spisen. Det blir sådant vackert ljus och det låter så härligt när det sprakar samt att det fyller rummet med värme. Ja det bejakar helt enkelt alla mina sinnen! Jag ska bara sy ett litet tag till och sen ska jag låta det vara tyst och bara vara.

Mys med öppenspis ger mig värme på alla sätt!

Read more →

Snowboardcross läger i Gopshus!

Är just nu på plats i Mora för träningsläger med Utvecklingslaget i Snowboardcross. Vi tränar i Gopshus av alla ställen ;) Mitt ute i skogen! Borde väl skämmas då jag är hemmahörande i Siljansnäs och har gjort det jag har gjort och hade innan detta inte satt min fot i Gopshus. Det har ju dock inte varit ett ställe som tidigare lockat oss snowboardåkare. NU har jag gjort det och jag gillart! En fantastisk Moraklubb som satsar och hjälper till! Extra tack till Mats Forslund och Anders Frost! Man har byggt upp en permanent ski- och boardercrossbana och det är i just denna som vi nu tränar. 9st duktiga brädkillar är på plats och vi kör totalt 7dagars läger. Åkning mellan 9-14.30, Fys mellan 16.30-17.30 och däremellan ska läxor läsas, brädor vallas, mat lagas och dagens videogenomgång tittas igenom. Det är fulla dagar med full aktivitet. Nu är kl 22.45 och snart ska jag få gå och lägga mig. Det är kul att vara coach! Utmanande, tufft, ganska tungt men fantastiskt härligt och givande att få dela och hjälpa andra till att nå framgång. Här kommer lite bilder so far…(hinner tyvärr inte med att fota så mycket snowboardåkning! )

Folger och Robert redo för start!

Vacker utsikt från starten i Gopshus!

Snökristaller!

Brrr.... det finns inga dåliga kläder!

fysträningspaus -hockey! Tim, Johan, Folger och Julius

fysträning -balans!

delar av sbx banan!

Kallt och vackert i Gopshus!

Tim, Simon, Johan, Julius, Robert, Tim, Folger, Daniel och Robin

Coach Maria i full mundering! ;)

Daniel och Folger SBX Gopshus

Read more →

snowboard med Wallmans artister i Åre!

Idag var det solsken och härlig snö (med lite kalla bitande vindar) som förgyllde vår förmiddag i Ullådalen. Jag fick förfrågan för bara några dagar sedan av Dippan gänget i Åre om jag ville köra en liten snowboard session med de artister som var intresserade. Givetvis nappade jag på en sådan rolig grej och idag var dagen med stort D. Tyvärr hade en hel hög dragit på sig förkylning och div sjukdomssymtom så skaran blev liten men naggande god! Vi hade kul och de imponerade ordentligt på mig!

Nathalie, Maja, Cissi och Kenneth bytte scen och show mot Ullådalsbackarna och rockade fett på snowboard! ;)

Sol och snö och lite vind i Ullådalen!

Read more →