Paddla Stand Up Paddelboard. (just nu i Stockholm) Är du intresserad av att joina mig och paddla sup i Stockholms stad? Jag anordnar tillfällen då vi tar oss ut på vattnet och njuter av denna härliga "vatten-aktivitet"i stadsmiljö. Vill du göra detta med ditt företag? Hör av dig så kör vi.
Träning är kul! Med 24 års erfarenhet av träning på elitnivå så har vissa saker satt sig och jag älskar aktivitet, vår kropp och allt vi kan göra med den. Jobbar inte aktivt på någotgym som PT men kör lite träning med företag och privatpersoner som har olika mål att uppnå. Utmana det fysiska och det mentala!
Vitamin Well Run of Hope för Barncancerfonden Jag är ärad att vara med i Vitamin wells team som ambassadör för Run of Hope den 7okt2017. se länk nedan för mer info ang loppet och jag uppdaterar i bloggen ang aktiviteter som jag anordnar inför loppet.
https://www.barncancerfonden.se/engagera-dig/event/run-of-hope/
Projekt Passion
http://projectpassion.se
Knittingsession Tänk dig en modern syjunta, där vi lär oss att sticka och skapa. Att sticka är mindfullness, vi måste fokusera här och nu och vi använder oss av både vänster och höger hjärnhalva då vi jobbar kreativt och skapar och samtidigt måste tänka efter hur vi gör och följer ett mönster. Ibland anordnar jag öppna knittingsessions där vem som helst kan joina, postar datum för dessa i bloggen.
En modern aktivitet med hantverket i fokus och smarta företag som ligger i tiden bokar oss att komma och köra dessa sessions med personalen på deras företag.
